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龙8官方网站app 由月嫂育婴师培训师为你讲解妊娠期准宝妈是如何进行乳房护理?

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龙8官方网站app 由月嫂育婴师培训师为你讲解妊娠期准宝妈是如何进行乳房护理?

发布日期:2018-10-09 作者: 点击:

健康的乳房是女性乳头非常敏感一部分,而且是非常娇嫩,生产后婴儿每天多次长时间地含在嘴里吮吸 ,很容易引起肉头皲裂。因产妇提早进行乳房护理非常必要 。接下来就跟着 月嫂育婴师培训 师一起来看看催乳师培训对妊娠期准宝妈是如何进行乳房护理?

一 、内衣的穿戴

怀孕后由于激素的作用 ,乳房会渐渐增大 ,一般从怀孕第4个星期开始 ,孕妇就应该选择罩杯较大、全棉质的胸罩 ,这不但可以将乳房托起 ,还可以防止乳房受到挤压 。千万不要穿过紧的化纤的内衣 ,要谨防对乳头的刺激 ,避免血液循环不畅 。


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二 、孕期乳房的日常呵护

由于刺激乳头可能会引起宫缩 ,因此一般在怀孕4~6个月或9个月以后进行乳房护理会比较安全 。按摩可以由孕妇自己做 ,也可以由他人做 。每天1次 。

1 、护理按摩 。用热毛巾清洗乳房后 ,双手涂擦护理精油 ,用手掌侧面围绕乳房均匀按摩 。

2 、通畅乳腺管 。用一只手托住乳房,另一只手的中指 、食指由乳房基底部分往乳头方向轻轻按摩 。

3 、增加乳头韧性 。用食指与中指捏住乳头向外轻拉 ,以方便将来婴儿吮吸 。

4 、避免乳头皲裂。如果乳头结痂难以清除时 ,可先涂护理精油 ,待结痂软化后用清水清洗 ,再涂上润肤油 。

三 、乳头内陷的纠正

有一些女性先天性平乳或乳头内陷 ,如在产前不注意纠正 ,会直接影响产后婴儿吮吸的效果。怀孕4~6个月或9个月以后进行纠正效果Z佳 ,可以采用以下两种方法 。

1 、手法牵拉 ,也称霍夫曼运动 。可每天做 ,具体操作方法如下:

两手平放在乳房两侧 ,上下 、左右轻轻揉动,可连续各做几次 。两手拇指放在乳头左右两侧 ,慢慢地向外拉开,再换乳头上下两侧向外拉 。重复多次 。Z后捏住乳头向外牵拉 。

2 、吸引疗法。妊娠后 ,每天用吸奶器吸引乳头数次 ,利用其负压促使乳头膨出。

以上就是妊娠期准宝妈是如何进行乳房护理的全部内容了 ,宝妈们一定要注意这些问题 ,毕竟是自己的身体 ,出现了小状况千万不要不当回事 ,拖久了可能就是大问题了 ,好了小编的分享就到这里了 。


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关键词:月嫂育婴师培训,保姆培训,催乳师培训班

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